私自身、現在精力回復に奮闘中です。 ４０代になり精力が減退しタチが悪くなり、２０代の頃のような硬さもキープできなくなってきて、女性に対して消極的になりはじめたのがキッカケで、精力アップについて色々と調べています。 よかったら同じような悩みを持っている方は参考にしてみてください。
この記事はこんな人におすすめ
・ZELUX（ゼラックス）の口コミや評判、成分を知りたい
・４０代を超えてから精力が減退してタチが悪くなった
・ペニスが充分に硬くならない
・中折れ・萎える・勃たないなどの悩みを持っている
・２回戦目ができなくなった。
【ZELUX（ゼラックス）】勃起力・精力アップに重要な食べ物と成分は？
ネットの情報で精力がアップする食べ物で検索すると上記の食材に言及している記事が多いようです。
ZELUX（ゼラックス）には主に
- アルギニン
- シトルリン
- オルチニン
- 亜鉛
などが多く含まれています。
これらの成分を食物から摂取したい場合以下の食材から取り入れることができます。
セロリ・スイカ・赤ぶどう・アスパラガス・バナナ・大豆食品・牡蠣・パプリカ・トリュフ・にんにく・松の実・くるみ・キドニービーンズ・バジル・ダークチョコレート・アボガド・ひよこ豆・ブロッコリー・ワイン・ザクロジュース・ヘンプシード・サーモン
ですが普段自炊の習慣などない私は、、
- アーモンドや亜鉛のサプリメント
- レッドブル（成分にアルギニン）
- 大戸屋のカキフライ定食（亜鉛）
など気休め程度に「精力アップ」に良いとされる食べ物を摂取するくらいでした。
ですが、これらの成分がバランスよく配合されていると評判だったZELUX（ゼラックス）を１日朝晩服用し始めて２〜３日で朝立ちの勃起具合に変化が現れ始めました。
私はZELUX（ゼラックス）の服用を続けて１ヶ月ほどですが日に日にタチと硬さが増している実感を得ることができました。
それに加えてこの１ヶ月、実験的に３〜５日のオナ禁をたまに取り入れているのですが、その期間中の活力や生産性や集中力もアップしました。
もちろん個人差やフラシーボ的な面もあるかと思いますが、私にとってはしばらくサプリメント系はこれ１本でオッケーというくらい合っていました。
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ZELUX（ゼラックス）に含まれる精力アップに重要な成分【アルギニン】
アルギニンはほぼ全ての精力剤に使われているといっても過言ではないほど精力増強には重要な成分です。私たちの体を作るタンパク質は20種のアミノ酸から出来ています。アルギニンは２０種のアミノ酸の種類の中の一つで
- 成長ホルモンの分泌を促進
- 免疫力のアップ
- 疲労回復をサポート
- 生活習慣病の予防
などの効能があります。
男性の精液の成分のほとんどがアルギニンで構成されてい流ので不妊で悩んでいる場合にもぜひ取り入れたい成分です。
アルギニンは精力促進の代名詞とも言えるスッポンや高麗人参、ゴマ、エビ、マグロなどに多く含まれています。
手軽にアルギニンを摂取したい場合、アーモンドがおすすめです。
アーモンドの中に含まれるアルギニンがボッキ力を高めてくれます。
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ZELUX（ゼラックス）に含まれる精力アップに重要な成分【シトルリン】
シトルリンは血流改善、血管拡張の働きがあり、ペニスに多くの血を送るという観点からはまさにもってこいの物質です。
ペニスの血流が良くなる事はボッキ力などにも直接関係してくるのでシトルリンは精力増強にかなり重要な役割を果たしているといえます。
その他にも疲労の軽減によい、抗酸化作用がある、などと言われています。
体内のシトルリンが増加すると、アルギニンが増えるなどの相乗効果がある点も見逃せません。
- 成長ホルモンの分泌促進
- 運動パフォーマンスの向上
- 筋肉を構成するタンパク質の分解抑制や合成促進
- 冷え・むくみの解消
- 肌の潤いを保つ
むくみの解消や肌の潤いを保つ点などにも重要な役割を果たす成分なので、見た目の若々しさなどを保ち自身を保つ為にも重要な成分です。
シトルリンが一番配合されている食べ物はスイカです。
それ以外には、きゅうりやゴーヤ、ヘチマなどにも多く含まれています。
ZELUX（ゼラックス）に含まれる精力アップに重要な成分【オルニチン】
オルニチンは肝機能を向上してくれる効果があることが有名です。
肝臓を元気にしてくれることと、成長ホルモンの分泌を促してくれることで、間接的に精力をアップしてくれる効果が期待できます。
オルチニンの主な効果は
- 血行促進
- 生活習慣病の予防
- ストレス軽減
- 筋肉増強
- 睡眠の質を高める
などがあります。
シトルリンと同様、血管拡張の働きがありペニスに多くの血を送るという観点からオルチニンも是非とも摂取したい成分です。
また筋力増強の効果を得ることによって、性欲を高める効果のある男性ホルモンのテストステロンの分泌量が増加する効果も見逃せません。
精力アップが目的の場合は、オルニチン単体よりも、ZELUX（ゼラックス）などを活用して精力剤の成分のツートップであるアルギニンやシトルリンと一緒に摂取するのがおすすめです。
ZELUX（ゼラックス）に含まれる精力アップに重要な成分【亜鉛】
亜鉛は性欲アップ、精力増強に良いと昔から言われている成分です。
補給が欠かせないミネラルの一種ですが、食材として代表的なものは牡蠣です。
牡蠣は亜鉛の含有量が非常に多く、他にも様々な栄養分を補給できます。
ただスイカ同様に時期があるため、煮干しや豚レバー、牛肉やゴマなどから補給するのも良いでしょう。
牡蠣ほどではありませんが、アーモンドも亜鉛を含んでいます。
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ZELUX（ゼラックス）の口コミは？
ZELUX（ゼラックス）の口コミですが、私を始め４０代で精力が落ち始めたかなー、、という精力剤初心者の人に特に評判が良いようです。
- アルギニン
- シトルリン
- オルチニン
- 亜鉛
などの勃起力アップに効果的と言われている成分がバランス良く配合さている点、約１ヶ月分がお試し4980円で購入できる点などがが高評価の理由のようです。
ZELUX（ゼラックス）を最安値で購入できるサイトは？
現在ZELUX（ゼラックス）はamazon(アマゾン）や楽天やマツモトキヨシなどでは取り扱っていないようなので公式サイトからの購入のみのようです。現在も初回お試しが16980円→4980円の70%OFFキャンペーンを実施中のようなので私のように精力減退に漠然と悩んでいる人は試してみてはいかがでしょうか？
